30 минутын зорилго Зорилго хуудас

Зорилго нь урт, төвөгтэй үйл явц байх албагүй. Үнэн хэрэгтээ, заримдаа илүү төвөгтэй байдаг, энэ нь эцсийн эцэст хүртэл үүнийг үзэх боломж багатай байдаг. Хэрэв та цаг хугацааны хувьд үнэхээр хатуу бөгөөд зорилгодоо хүрэхийн тулд хэдэн цаг эсвэл өдрийг олохгүй байгаа бол яах вэ? Энэ нь ирэх жил хүртэл үүнийг алгасах ёстой гэсэн үг үү? Үгүй! Хэрвээ танд 30 минут болвол жижиг бизнесийн зорилгодоо хүрэхийн тулд доорх дөрвөн энгийн алхмуудыг дагана уу.

Дүгнэлт хийх цөөн минутыг олох

Энэ хурдан үйл ажиллагааны зорилго тогтоох үйл явцын эхний алхам нь нэн чухал бөгөөд энэ нь алхмуудын хамгийн хүнд хэцүү байх болно. Хэрэв та олон үйлдэл хийж байгаа бол имэйлээр хариу үйлдэл хийх, утсаар ярих, хийх ёстой зүйлсийнхээ талаар бодож байгаа эсвэл гэр бүлийнхээ амлалтыг буруушаах гэх мэт зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй. Гар утсандаа бие махбодийн хувьд холдох, гар утсаа унтрааж, компьютераа унтраагаад, бодол санаагаа өөртөө хэдэн минут байлгахыг хичээгээрэй. Саяхан юу хийснээ, сүүлийн удаа та хэр хол явснаа бодоорой.

Сэдэв сонгоно уу

Одоо цаас, үзэг шүүрч ав. зорилго бол сэдэв эсвэл сэдэв сонгох цаг боллоо. Ирээдүйн талаар бодох бүртээ ямар зорилготой, хүсч мөрөөддөг вэ? Та юугаараа илүү ихийг хийхийг хүсч байна вэ? Юу чамайг шөнөөр байлгах вэ? Энэ дасгал нь таны анхаарлыг хандуулах ёстой.

Заримдаа, энэ алхамыг биелүүлэх найдварыг багтаасан ганцхан үгийг таних замаар хийж болно.

Жишээлбэл, та амьдралынхаа бүхий л талбарт илүү үр бүтээлтэй, зохион байгуулалт хийхийг хүсч байна уу? Магадгүй "зохион байгуулалт" бол таны сэдэв юм. Эсвэл, ажлын цагаа өнгөрөөх, өөртөө илүү цаг гаргахад чиглэсэн зорилго бий болгохыг хүсч байна уу? "Амрах" гэж оролд. Та санаагаа олж авна.

Үйлдлийн жагсаалт хийх

Энэ алхам нь таны зорилгод хүрэхийн тулд шаардлагатай бүх арга хэмжээг санал болгох явдал юм.

Сайхан, дэг журмын талаар санаа зовох хэрэггүй. Жишээлбэл, жилийн эцэст бизнесийн зээлийн картыг төлөх зорилго бол таны санал болгож буй жагсаалтанд дараах зүйлс орно:

Та бүхнийг бодож чадах бүх зүйлийг бичээд дараа нь санаагаа задлан салгаснаар энгийн үйлдлүүдийн жагсаалт болно. Жишээлбэл, "зардлыг бууруулах" нь дараахь байж болно:

Сайн мэдээ бол яг одоо та бүхэнд дэлгэрэнгүй жагсаалт үүсгэх шаардлагагүй байгаа тул та эхлэх хэрэгтэй болно. Та үйлдлийн зүйлсийг тогших үедээ шинэ үйлдлийн зүйл, санаанууд байнга гарч ирдэг болохыг олж мэднэ. Үнэн хэрэгтээ, энэ жагсаалтыг хялбархан байлгахын тулд шаардлагатай бол нэмэх, засах боломжтой.

Амлалт өгөх

Хүмүүс өөрсдийн зорилгодоо хүрч чаддаггүй хамгийн том шалтгаануудын нэг нь тэд үүнийг үзэх амлалтаа үүрэхгүй. Та санаагаа бичиж цаасан дээр бичихдээ энэ асуудлыг даван гарч чадна.

Энэ нь таныг өдөр бүр зорилгоо биелүүлэхийн тулд нэг зүйлийг хийх ч гэсэн, нэг зүйлийг хийх болно гэсэн амлалт өгөх нь бараг л адилхан юм.

Нэг удаад нэг үйлдэл хийлгэхийг анхаараарай, мөн ахиц дэвшил гаргахын тулд хойд зүг рүү орохыг санаарай. Хамгийн бага үйлдэл нь идэвхгүй байснаас илүү дээр байдаг учраас алхам алхамаар хийх нь таны зорилгод ойртох болно.