Эерэг хандлага бий болгох нь амжилтыг нэмэгдүүлдэг
Тухайлбал, 1992 оны Барселоны олимпийн наадамд 100 метрийн зайд эмэгтэй тамирчнаар алтан медаль хүртсэн нь түүний хамгийн ойрын өрсөлдөгчийн өмнө 2-1 / Тавдугаар байранд Ямайкад очсон бөгөөд түүний араас зургаа дахь удаагаа төгссөн.
Гэсэн хэдий ч энэ ялгаа нь дэлхийн ялгаатай байдлыг өөрчилсөн юм.
Энэ нь мөн адил хандлага юм. Нас, хүйс, хүмүүжил, боловсрол, IQ болон бусад хүчин зүйлсийн талаар бодоход, эерэг хандлага нь хувийн болон мэргэжлийн амьдралдаа амжилт гаргахад ялгаагүй бага зэргийн ялгаа юм гэж судалгаа харуулж байна. Үнэн хэрэгтээ, судалгаагаар хандах хандлага нь амжилтанд хүрэхийн тулд бусад элементээс илүү чухал гэдгийг ойлгодог .
Тэгэхээр та амжилтанд хүрэх эерэг хандлагыг бий болгох талаар яаж ханддаг вэ?
Өдөр бүр өөр өөр ур чадвар дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, "4 өдрийн Өвчний Diet" -ийг баримтлах хэрэгтэй. Мөн ялагдашгүй хандлагыг барьж дуустал үргэлжлүүл. Энэ ажил!
Эерэг хандлага Зорилго 1-р өдөр: Оюун санааг эерэгээр дүүргэ
Амьдрилилот дээр амьдралаа амьдруулахын оронд бүх юм бүхнийг оюун санаанд оруулснаар бодол санаагаа сэтгэлийн эерэг оролтод өгдөг.
Долоо хоног бүрийн эхний өдөр үүнийг хийж, өдрийн турш хий. Сүнслэг нөлөө бүхий номыг уншаарай; Хөгжим сонсох, сонсох чадвартай хүмүүсийг дуудах. Бүх арга замыг сонгох хэрэгтэй.
Тэмдэглэл хөтөлж, өдөрт 50 тохиолддог гайхалтай зүйлсийг бичиж тэмдэглээрэй. Үүний дараа жижиг алхмууд эсвэл жижигхэн баярын мэнд хүргэе. Хэсэг хугацааны дараа та амьдралд тохиолддог зүйлсийн ихэнх нь эерэг байгаа гэдгийг ойлгох болно.
2 дахь өдөр: Өөрийгөө батлах
Нааштай хандлагыг төлөвшүүлэхийн тулд та өнгөрсөн ялалтынхаа тухай сануулах ёстой. Өөрсдийн хийж гүйцэтгэсэн ажил, сайн сайхны төлөө та бүхнийг баяр хүргэе. Өөрт эргэлзэж буй зүйлээ оюун бодолдоо оруулахаас татгалз. "Би итгэл дүүрэн байна , би чадалтай байна" гэж дахин давтаж хэлээрэй.
Хэрэв та алдаа гаргавал алдааныхаа тухай сурч, өөрийгөө инээлдэх хэрэгтэй. Үнэндээ, өөрсдийгөө инээлдэж чадахгүй хүмүүс нь зөвхөн сөрөг төдийгүй, хорт хавдар, зүрх судасны өвчинд илүү өртөмтгий байдаг. Тиймээс инээдэг ... таны сурч, өсч буй үнэнийг баталж өг.
Мэдээжийн хэрэг, та өөрөө өөртөө эргэлзэж магадгүй. Гэхдээ 2-р өдөр, шууд утгаараа өөрийгөө эерэг нотолгоогоор өөрсдийгөө тэжээх хэрэгтэй. Шоколадны аварга Sugar Ray Robinson хэлэхдээ, "Шилдэг авъяас байхын тулд өөр хэн ч байхгүй үед өөртөө итгэх хэрэгтэй" гэжээ. Долли Партон: "Би дүлийрсэн шаргал үстлээр гомдохгүй байна. Учир нь би дүлий биш гэдгээ мэднэ. Би ч бас шаргал биш гэдгийг мэддэг."
3 дахь өдөр: Хүмүүсийн тухай зөвхөн сайн зүйлсийг бодоорой
Муу бодол санаанд чинь орохыг бүү зөвшөөр. Та уулзаж байгаа хүн бүрт дуртай зүйлээ эрж хай. Нэг хүн гайхалтай инээмсэглэлтэй байж магадгүй, өөр нэг нь түүний ажилд маш ихээр зориулагдсан байж болох юм.
Та хүссэн зүйлээ үргэлж олж чадна.
Мэдээжийн хэрэг, та үүнийг Pollyannaish-ийн үйлдэл гэж бодож болох юм. Ялангуяа та зарим хүнд хэцүү хүмүүстэй ажиллаж байгаа бол. Асуудалгүй. Эдгээр хүмүүст тэвчээрийг сурах, тэвчээртэй байх боломжийг танд олгоно. Энэ бол таны хүсч болох зүйл.
Өдөр 4: Зөвхөн эерэг үг ярь
Эерэг хандлагыг төлөвшүүлэхийн тулд бүх зүйл, ажил, үйлчлүүлэгч , менежер, ажилчид , хүүхдүүд, эрүүл мэнд, ирээдүй гэх мэт бүх зүйлийн талаар найдвартай ярих хэрэгтэй. Бүх талаар өөдрөгөөр ярихын тулд замаасаа гарч яваарай.
Та сөрөг үг хэлэхээс өөрийгөө өөрөөр хэлэх хэрэгтэй байж магадгүй. Жишээлбэл, танай кафечийн шугамын урд талд байгаа хүн өөр хүнийг барьж байгаа мэт санагдвал та өөртэйгөө ойролцоо хүнтэй ярихыг хичээх болно.
Үүнийг бүү хий. Үүний оронд, "Өдөр бүр нэг минутыг яарахгүй байх нь сайхан хэрэг юм" гэж хэлээрэй.
Хэрэв та эерэг хандлагатай бол алдаатай хэлийг ашиглахаас татгалзах хэрэгтэй. Хэрвээ та ялагдагч шиг ярих юм бол чи алдах болно. АНУ-ын Төрийн нарийн бичгийн дарга Жорж Шултц "Хэрэв та алдах юм бол юу хийх тухай ярьж эхлэхэд чи алдагдсан" гэжээ.
Одоо Challenge: Өнөөдөр эерэг хандлагатай болж эхлээрэй
Юу ч, юу ч биш, чиний гаргасан амжилтаас илүү амжилтанд хүрэхэд илүү хувь нэмэр оруулдаг. Сайн мэдээ бол та хүчирхэг, эерэг хандлагатай байх болно ... Хэрэв та 4 өдрийн занарын хоолны дэглэмтэй бол. Энэ нь мянга мянган хүнд зориулагджээ. Одоо чиний ээлж.